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齐步走与跑步走互换的教学设计

    一、教学目标:

    1.通过学习和练习,使学生掌握齐步走换跑步走的动作方法,培养其跑步走的正确姿势。

    2.学生通过观察比较、相互指导练习,培养观察能力及相互学习的良好习惯。

    3.通过练习,增强学生的组织纪律性和集体协同一致动作的意识,培养其良好的意志品质。

    二、教学重点、难点:左脚起步和预动领都落在右脚,完整且规范完成齐步走换跑步走的动作。

    三、教学流程:

    ①开始部分(五分钟)

    体委整队,师生问好,检查服装,安排见习生,

    宣布课,内容,目标,要求

    要求:二列横队,精神饱满。

    ②准备部分

    1.课常规:热身活动

    要求:学生在教师的指导下进行各种跑,动作轻松有节奏。

    拉伸韧带练习

    要求:动作到位,按教师的指导认真完成动作。

    2原地三转集中注意力练习

    要求:按教师的口令学生认真完成动作

    ③基本部分(三十分钟)

    (一)复习:前面我们学习了齐步走变立定,跑步立定,谁愿意来展示一下自己的走路姿态(学生展示)。今天我们增加难度,学习齐步走变跑步走,大家想挑战一下吗?

    (二)学练新技术

    1.教师示范齐步走变跑步走,学生观察并找出它们的不同之处。

    2.学生回答,并演示比较。

    1准备姿势不同

    2摆臂姿势不同

    3立定节奏不同

    4步频不同

    (设计意图:通过学生的观察比较,使学生发现齐步走变跑步走的动作特点,从而帮助其快速掌握动作方法,同时培养学生的观察能力。)

    3.学习原地齐步走变跑步走动作。

    1学习预令"换步"的动作方法。

    a.教师示范并讲解,学生边听边练习。

    b.每组选出一名做得好的学生当小老师,检查本组其他同学的动作。

    c.两人一组面对面,一人练习、一人指导,教师巡视。

    d.教师指挥,集体练习。

    2以同样的方法学练跑步走变齐步走的动作方法,并指导做好各环节动作之间的衔接。

    3学生自我展示,其他生评价,指出优点及不足。

    4教师指挥,完整练习原地跑步走。齐步走互换的动作。

    5教师指导体育委员进行指挥,集体练习。

    (设计意图:通过不同形式的练习,激发学生练习热情,培养学生向他人学习的良好习惯。原地跑步变齐步走活动范围小,便于教学,但要想是学生很好的掌握动作方法,是要有个过程的,所以教师不要过于追求动作完美,给学生留有学习的空间。)

    4.行进间齐步走换跑步走练习。

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